专家支招居家康复：如何训练宝宝翻身？

本期，将由早期干预科代娜主任，为大家详细分享居家康复中孩子翻身方面的问题。

在宝宝的成长过程中，翻身是一个重要的里程碑。

许多家长看到别家孩子三个月就顺利翻身，而自己的宝贝却还未掌握，难免心急。在前两天，萌萌妈妈就来问我，“代主任，都说‘二抬三翻六坐八爬周会走’，为什么萌萌快四个月了还不会翻身呢？是不是大运动方面不正常啊？”

其实，所谓三翻六坐只是“大多数的标准”，事实上每个孩子因个体差异，2—5个月哪个月学会翻身的都有。

如果宝宝6个月了，依然没有能力翻任何一面，也不会坐，不能以任何方式移动自己，那就应该引起注意了。

如果加强锻炼到了7个月依然是两面都不能翻，不能坐着也不能移动，那就很可能是大运动发展迟缓了。

大运动发展迟缓会有很多原因，包括大脑或者身体上的，千万不要讳疾忌医，还是要积极求助更专业的康复指导与治疗。

但宝宝在此年龄段之前，日常生活父母都可以帮助宝宝进行翻身训练。比如*简单的让孩子多趴，其实就是一种训练。还有一些实用的训练，家长们可以学起来。

进行翻身训练的前提是宝宝必须具备以下能力：

①能独自趴着抬头达一分钟以上；

②躺着时可以自行用手够脚；

③趴着时能用单手或双手够取前方玩具。

好了，如果大家有其他疑问或需要更详细的指导，欢迎加我微信，我们下期见～